Was ist eine Infrarotheizung?
Eine Infrarotheizung ist eine Heizung, die Wärme mit Infrarotstrahlung erzeugt und im Wohnbereich in der Regel elektrisch betrieben wird. Im Gegensatz zu herkömmlichen Heizsystemen, die die Luft im Raum erwärmen, erwärmt sie direkt die Oberflächen und die darin enthaltene Masse, einschließlich der Menschen und Gegenstände im Raum. Weil sie mit Strom läuft, zählt sie zu den Elektroheizungen.
Wie funktioniert eine Infrarotheizung?
Die abgegebene Infrarotstrahlung ähnelt der natürlichen Wärmestrahlung der Sonne. Sie dringt durch die Luft und erwärmt die Oberflächen, auf die sie trifft: Wände, Böden, Möbel und Personen. Diese Oberflächen geben die Wärme wiederum an den Raum ab. Das führt zu einer angenehmen und gleichmäßigen Wärmeverteilung. Die Infrarotstrahlung gilt laut ADAC für Menschen als unbedenklich.
Strahlungswärme und Raumtemperatur
Weil Menschen und Oberflächen direkt erwärmt werden, kann die Raumtemperatur laut ADAC 2 bis 3 Grad niedriger liegen als bei anderen Heizsystemen. Die Paneele reagieren schnell und liefern direkte Wärme, ohne lange Vorlaufzeiten. Laut co2online nennen Hersteller eine Aufheizzeit von 15 bis 30 Minuten.
Leistung, Stromverbrauch und Kosten
Heizleistung pro Quadratmeter
Als Richtwerte nennt der ADAC 40 bis 70 Watt pro Quadratmeter im Neubau und 60 bis 100 Watt pro Quadratmeter im sanierten Altbau. Wie viel Leistung ein Raum braucht, hängt von Dämmung, Außenwänden und Fenstern ab. Einzelne Geräte leisten 200 bis 1.800 Watt.
Stromverbrauch berechnen
Ein Paneel mit 1.000 Watt verbraucht pro Betriebsstunde rund eine Kilowattstunde Strom. Multiplizieren Sie Heizdauer, benötigte Leistung in Kilowatt und Strompreis, erhalten Sie die Betriebskosten. Der ADAC rechnet für 100 Quadratmeter mit 70 Watt pro Quadratmeter, 180 Heiztagen zu je 8 Stunden und 27 Cent je Kilowattstunde (Strompreis Mitte 2025) auf mindestens rund 2.700 Euro im Jahr.
Anschaffung und Betrieb
Die Anschaffung ist günstig. Der ADAC nennt etwa 65 bis 650 Euro je Paneel (Stand: September 2025), Wartungskosten entfallen. Teuer wird der Betrieb: Aus einer Kilowattstunde Strom entsteht in der Regel eine Kilowattstunde Wärme, bei einer Wärmepumpe ist es laut ADAC etwa das Dreifache. Der Strompreis liegt nach co2online erheblich über dem von Pellets, Heizöl oder Gas. Infrarotheizungen haben deshalb höhere Betriebskosten. Prüfen Sie Effizienz und Anforderungen eines Raums vor der Installation.
Montage und Platzierung
Die Heizpaneele werden an Wand oder Decke montiert, es gibt auch freistehende Geräte. Anders als bei Heizkörpern mit Warmwasser genügt ein Stromanschluss. Die Steuerung ist laut co2online unkompliziert, etwa über einen Thermostat. Wände oder hohe Möbel sollten die Abstrahlung nicht blockieren. Als günstig gilt laut ADAC ein Abstand von 1 bis 2 Metern zum Bereich, der beheizt werden soll. In größeren Räumen empfehlen sich mehrere Elemente. Weil die Wärme nicht in ungenutzte Bereiche geht, lassen sich einzelne Räume oder Zonen gezielt beheizen und so Energie sparen.
Infrarotheizung als Haupt- oder Zusatzheizung
Als alleiniges Heizsystem ist eine Infrarotheizung nach ADAC und co2online nur in gut gedämmten Gebäuden mit geringem Wärmebedarf wirtschaftlich, etwa in Neubauten oder im Passivhaus. In schlecht gedämmten Gebäuden überwiegen die Nachteile. Als Zusatzheizung eignet sie sich für selten genutzte Räume wie Gästezimmer, Büro oder Bad. Welche Heizung zu einem besonders gut gedämmten Haus passt, erklären die Fragen zur Heizung im Niedrigenergiehaus und zur Heizung im Passivhaus.
Anbieter nennen als weiteren Vorteil, dass weniger Luft umgewälzt und weniger Staub aufgewirbelt wird, was Allergikern entgegenkommen soll. Eine Wirkung auf Allergien ist damit nicht belegt.
Förderung und Gebäudemodernisierungsgesetz
Für reine Infrarotheizungen gibt es laut co2online keine staatlichen Förderprogramme, anders als bei Wärmepumpen. Die gesetzlichen Vorgaben für Heizungen stehen seit dem 29. Juli 2026 im Gebäudemodernisierungsgesetz (GModG), das bisher Gebäudeenergiegesetz hieß. Ob eine Infrarotheizung als alleiniger Wärmeerzeuger zulässig ist, hängt vom Gebäude ab und ist besonders bei Mehrfamilienhäusern und vermieteten Häusern zu klären. Lassen Sie das vor dem Einbau von einer unabhängigen Energieberatung prüfen. Stand: Oktober 2026.
Diese Angaben sind eine allgemeine Einordnung und ersetzen keine Rechts- oder Steuerberatung. Lassen Sie Ihren Einzelfall vor Vertragsschluss von einem Anwalt, Notar oder einer Verbraucherzentrale prüfen.
Vor- und Nachteile einer Infrarotheizung
Vorteile
- Günstige Anschaffung, einfache Installation, Wartung und Schornsteinfeger entfallen
- Schnelle, direkte Wärme ohne lange Vorlaufzeit
- Gezielt in einzelnen Räumen einsetzbar, ohne ungenutzte Bereiche mitzuheizen
- Geringer Platzbedarf, die Paneele lassen sich an Wand oder Decke montieren
Nachteile
- Höhere Betriebskosten als bei Gas, Öl oder Wärmepumpe, weil Strom direkt in Wärme umgewandelt wird
- Keine Warmwasserbereitung und keine Wärmespeicherung
- Klimafreundlich nur mit Ökostrom oder eigenem Solarstrom
- Als alleinige Heizung nur in sehr gut gedämmten Gebäuden sinnvoll
Was eine Infrarotheizung von anderen Stromheizungen unterscheidet, steht im Lexikonartikel zur Elektroheizung.
Häufige Fragen zur Infrarotheizung
Wann lohnt sich eine Infrarotheizung?
Eine Infrarotheizung lohnt sich vor allem als Zusatzheizung für selten genutzte Räume wie Gästezimmer, Büro oder Bad und als alleiniges System nur in gut gedämmten Gebäuden mit geringem Wärmebedarf, etwa in Neubauten oder im Passivhaus. In schlecht gedämmten Gebäuden überwiegen nach ADAC und co2online die Nachteile, weil der Strom für die Wärme viel kostet. Prüfen Sie Dämmung und Raumnutzung, bevor Sie sich entscheiden.
Wie hoch sind die Kosten für das Heizen mit Infrarotpaneelen?
Die Anschaffung kostet nach dem ADAC etwa 65 bis 650 Euro je Paneel (Stand: September 2025), der Betrieb ist der teure Teil. Ein Paneel mit 1.000 Watt verbraucht pro Betriebsstunde rund eine Kilowattstunde Strom. Der ADAC rechnet für 100 Quadratmeter bei 70 Watt je Quadratmeter, 180 Heiztagen zu je 8 Stunden und 27 Cent je Kilowattstunde auf mindestens rund 2.700 Euro im Jahr.
Wie warm wird ein Raum mit Infrarotheizung?
Ein Raum lässt sich mit einer Infrarotheizung wie mit anderen Systemen auf die gewünschte Temperatur bringen. Weil die Strahlung Menschen und Oberflächen direkt erwärmt, kann die Raumtemperatur laut ADAC 2 bis 3 Grad niedriger liegen als bei anderen Heizsystemen. Hersteller nennen nach co2online eine Aufheizzeit von 15 bis 30 Minuten. Entscheidend sind die richtige Leistung und ein freier Abstrahlbereich.
Kann man ein ganzes Haus mit Infrarot heizen?
Ja, aber nur sinnvoll in gut gedämmten Häusern mit geringem Wärmebedarf. Als Richtwerte nennt der ADAC 40 bis 70 Watt pro Quadratmeter im Neubau und 60 bis 100 Watt im sanierten Altbau. In größeren Räumen empfehlen sich mehrere Elemente. Eine Infrarotheizung bereitet kein Warmwasser und speichert keine Wärme. Ob sie als alleiniger Wärmeerzeuger zulässig ist, klären Sie vorab mit einer unabhängigen Energieberatung.